＝新プログラム！＝ 隣組シニア歩こう会

朝の新鮮な空気の中で体を動かし、友人との楽しい時間を過ごしましょう。

2025年6月・7月の毎週火曜日（全8回・祝日を除く）

6月： 3日、10日、17日、24日

7月： 8日、15日、22日、29日

集合場所・時間： 隣組・午前8時15分

ストレッチ開始： 午前8時20分

ウォーキング： 午前8時30分～9時30分

軽食・解散： 午前9時30分～10時ごろ（軽食後、自由解散）

・軽食や飲み物は各自ご持参ください。

・雨天の場合も決行予定です。

・熱中症予防のため、帽子の着用や水分補給にご留意ください。

参加登録は隣組まで

604-687-2172(ext.101), office@tonarigumi.ca